Técnicas de natación (TEGU)

Respiración, flotaciones, desplazamientos, propulsiones en el agua, entradas al agua de pie o de cabeza, un sinfín de habilidades que vamos adquiriendo desde edades tempranas que hacen que la adaptación a un medio (el acuático) que no es el nuestro sea mucho más natural. En los siguientes capítulos, analizamos de una forma sencilla los distintos estilos de natación reconocidos por la Federación Internacional de Natación (FINA): crol, espalda, braza y mariposa. Se exponen las peculiaridades de cada estilo, desde la salida en cada uno de ellos hasta la respiración, acción de piernas y de brazos, posición del cuerpo y algunos datos históricos o destacables que hemos considerado interesante incluir. Autor: Francisco José Roldán Martín